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标题: 《意志力：Take a Break 30分钟高效能（出版书）》作者：[]汉斯葛奥格·威尔曼/译者：王荣辉【完结】 [打印本页]

作者: gzbysh 时间: 2025-9-15 08:30 标题: 《意志力：Take a Break 30分钟高效能（出版书）》作者：[]汉斯葛奥格·威尔曼/译者：王荣辉【完结】

意志力：Take a Break 30分钟高效能.jpg

内容简介：
人人都能有坚强的意志，不必辛劳、费劲与痛苦！选择快乐目标，找到隐藏动机，提高熟练度，活化右脑，提供奖励，让你的行为自己动起来，更轻松地克服自我、更长久地坚持下去！用最短的时间吸纳知识精华30分钟快速入门！

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