书香门第

标题: 空调一开一关费电，还是一直开着费电？ [打印本页]

作者: 尉迟霖 时间: 2025-6-8 18:02 标题: 空调一开一关费电，还是一直开着费电？

来源：人民日报

入夏之后，多地气温逐渐升高。大热天里，空调成为消暑“利器”，许多人调侃“我这条命是空调给的”！
不过，空调好用是好用，但错误的使用方法，很有可能让它成为家里最费电的电器。比如，使用空调时，一开一关费电，还是一直开着费电？很多人至今没有弄明白。建议学一学，能帮你节省不少钱！
空调一开一关和一直开着哪个更费电？
中国制冷学会科普部主任、高级工程师李晋灏2024年曾撰文指出，频繁开关空调反而更费电。
李晋灏介绍，空调启动阶段的能耗会很高。重启次数多了，会超过空调一直开着的能耗。而且空调工作时间越长，这种对比越明显。
此外，频繁开关空调还可能给压缩机造成较大压力，导致其使用寿命缩短。想要空调省电，更有效的做法是：尽量减少室内和室外的热交换，空调不用的时候彻底断电，合理利用睡眠模式，使用变频空调。
夏季使用空调的省电秘诀
有人说，空调开除湿模式也可以制冷，用起来还更加省电。这是真的吗？
华东师范大学物理与电子科学学院工程师崔璐曾在2023年撰文，分享了夏季开空调的省电秘诀。
崔璐指出，南方的三伏天又热又潮湿，可以打开空调的除湿模式，保证室内湿度在45％~65％，能提升体表的舒适度且有利于人体健康。如果室内初始温度较高，可以先开制冷模式，待房间温度下降后再改为除湿模式，这样既能省电又能达到除湿制冷的效果。
北方的大部分城市夏季室内炎热但并不潮湿，应选择制冷模式。特别是在温度较高，例如将近40℃的高温天气下，开启除湿模式不但不能省电，反而会增加耗电量，而且降温太慢会影响舒适感。
要想健康吹空调，注意这8点
1. 定期清洗空调
长时间不用的空调在使用前最好及时清理。建议每半个月清理一次滤网，一来是为了获得更洁净的空气；二来长期使用后滤网上面会聚集灰尘，导致进气和出气不畅，降低空调的性能，耗电量也会增加。
2. 避免骤冷骤热
我们机体的适应力是有限的，如果从很热的环境突然进入到空调房内，或从空调房内突然进入很热的环境，机体容易出现免疫功能紊乱、免疫功能低下等问题。
3. 注意室内保湿
恰当的湿度对于呼吸道黏膜、皮肤等免疫功能的保持很有帮助，所以要保持室内有一定湿度，避免又冷又干。可以适当饮水补充水分，也可以在空调出风口下方放置一盆水来改善湿度，房间内湿度控制在 40%～60%为宜。
4. 温度不宜设置太低
空调温度不宜设置太低，室内外温差也不宜过大，过大会加重体温调节中枢负担，很容易造成头晕、皮肤干燥、口干舌燥等不适，而且还耗电。一般最适宜温度为26℃~28℃。
5. 定时开窗通风
长时间关窗开空调会使空气不流通，空气质量下降，容易引起鼻塞、喉咙干、打喷嚏等呼吸道不适。应该注意时常换气，建议2～3小时左右开一次窗，每次通风约10～15分钟，保证室内空气新鲜。
6. 避免直吹身体
避免冷风直吹身体，尤其是头面部、膝盖、小腹、腰部等对温度比较敏感的部位。如果直接对着头颈部吹，头皮温度下降，容易引起脑血管收缩，对于有心脑血管疾病的老人而言，严重时可诱发中风。
7. 风向朝上更制冷
开空调制冷时，最好把空调风向朝上，让冷空气由上而下循环。制热时，则让空调风向朝下。一般来说，冷空气向下走，而热空气反之，这样可充分利用冷热空气自身的物理特性，自然交换。
8. 老人也要及时开空调
老人可能在“不觉得热”的情况下出现“隐性中暑”。随着年龄升高，老年人的皮肤温度感受器敏感性下调，对外界的温度、湿度的体感变得不明显，所以即便室温偏高，他们也可能感觉不到很热。
实际上，由于他们的身体体温调节功能和适应能力下降，长期处在高温高湿、不通风的室内环境，很容易出现脱水、散热不佳、体内电解质紊乱的症状，从而中暑。因此应该及时开空调，并保持室内适当通风。

作者: OrekiAkihito 时间: 2025-6-8 18:07

学到了，与其一开一关不如一直开着，要不就彻底断电，话说清洗滤网真丢人很重要，洗干净之后制冷都更带劲了。

作者: ddrhouse 时间: 2025-6-8 18:29

怕空调受潮电路板坏了，一直没彻底断过电，不知道这样做对不对

作者: 极品调酒师 时间: 2025-6-8 20:36

一开一关，我记得开机前最费电，不过我不爱空调，所以夏天不喜欢呆浙江

作者: qingyz 时间: 2025-6-9 00:22

极品调酒师发表于 2025-6-8 20:36
一开一关，我记得开机前最费电，不过我不爱空调，所以夏天不喜欢呆浙江

夏天的浙江真是热啊！沿海还好些有海风，市区里就得闷着了。所以夏天想不开空调，只有当候鸟迁移，云南稍稍凉快些。

作者: 极品调酒师 时间: 2025-6-9 10:28

qingyz 发表于 2025-6-9 00:22
夏天的浙江真是热啊！沿海还好些有海风，市区里就得闷着了。所以夏天想不开空调，只有当候鸟迁移，云南稍 ...

不是凉快，已经是很凉快啦，晚上盖棉被还冷的-程度，只要不下雨我觉得待到冬天也没问题，一下雨比南方冷很多

作者: 殒诺 时间: 2025-6-9 13:05

湿度大的地方开除湿模式会比降温模式的体感更凉爽而且更省电

作者: 麒巽 时间: 2025-6-9 17:50

一直开着费电还是开开关关费电，这个要看时长吧？

如果是1个小时以内的外出不在空调房内，那么没必要关空调

但如果超过1个小时的话还是关空调比较好

作者: qingyz 时间: 2025-6-9 18:30

本帖最后由 qingyz 于 2025-6-9 18:32 编辑

极品调酒师发表于 2025-6-9 10:28
不是凉快，已经是很凉快啦，晚上盖棉被还冷的-程度，只要不下雨我觉得待到冬天也没问题，一下雨比南方冷很 ...

云南晚上盖被子应该不冷了，我都打算换薄被子了。这几天白天只要不下雨，开太阳时还是有二十七八度，室内还是感觉有些热的，得打扇子，户外有风在树荫下就好些。可能是云南待久了，我的耐热能力不足了。今天傍晚下雨了就凉快了，雨季不干燥还是挺好的。

作者: 啊骨骨 时间: 2025-6-9 19:06

特别是现在很多都是变频空调，感觉短时间的一开一关还不如由得它开着。
变频的等温度稳定了之后，没耗很多电。
不过如果是外出一个两个钟的话，我还是会关一下

作者: 月光茱莉叶 时间: 2025-6-9 21:46

浙江夏天最高温度有40+

，不开空调吃不消~！

作者: csawpb46o2 时间: 2025-6-11 15:40

出门也开吗，还是每必要吧，该关就关吧

作者: lanlanditian 时间: 2025-6-11 18:08

空调不敢一直开，开超过三个小时就有奇怪的杂音，也不知道房东从哪搞来的便宜空调，听都没听过。下次租房要注意空调至少得是个认识的牌子

欢迎光临书香门第 (http://www.txtnovel.vip/)