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标题: 什么样的人群不适合减肥 [打印本页]

作者: 大圆面 时间: 2025-5-21 17:05 标题: 什么样的人群不适合减肥

不适合减肥的十种人群
1、工作压力大、生活压力大的人（皮质醇)
2、睡眠时间严重不足的人（疲劳、恢复）
3、无法获取优质营养的人（营养不良）
4、减肥只为和别人比身材的人（重点）
5、易极端的人，易怒易悲（物极必反）
6、受畸形审美裹挟的人（当代裹脚文化）

我1245全占了!我不适合!

作者: helloyuki 时间: 2025-5-22 22:29

成功和复胖反复横跳，现在已经想减都减不下去了…

作者: w123tr 时间: 2025-5-23 00:07

可能是懒人吧。。。。。懒得不想运动。。。

作者: wmx911 时间: 2025-5-23 09:39

我增肥成功了

不知道是因为健身还是因为啥~~希望长得是肌肉~~

作者: 月野春未了 时间: 2025-5-23 10:26

我就好想瘦，但是我懒得动…

作者: 爱耍懒的猫 时间: 2025-5-23 10:31

占了1.2.5，个人觉得吧，缺少最重要的一条，懒的人

作者: 月野恋春末 时间: 2025-5-23 10:32

边喊减肥边吃东西的人

作者: 星辉中的微笑 时间: 2025-5-23 20:50

嗯嗯，我是如果吃不到好吃的就情绪不快乐的，所以我不适合喽

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