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标题: 《每天学点颈肩腰腿病速效自疗（出版书）》作者：高海波【完结】 [打印本页]

作者: gzbysh 时间: 2025-4-24 08:22 标题: 《每天学点颈肩腰腿病速效自疗（出版书）》作者：高海波【完结】

每天学点颈肩腰腿病速效自疗.jpg

内容简介：
本书是一本关于颈肩腰腿疾病的自诊自疗书，介绍了颈肩部、腰部和腿部的生理结构，以及一些常见疾病的防治方法，涉及的方法包括穴位**法、拔罐疗法、刮痧疗法、艾灸疗法、运动疗法、饮食疗法、冷敷疗法、热敷疗法等。本书既有中医传统的穴位按压、推拿**、艾灸、拔罐、刮痧、食疗，又有现代的运动疗法，对常见颈肩腰腿病都能收到很好的效果。
想不想掌握一门入门简单、无须学习艰涩理论、不必使用专业医疗器械、在家就能自疗的方法？在这里能学到。本书详细介绍了颈肩腰腿病的多种自疗方法，另外，采用图片和真人照片做图解，读者可以一看就懂，一学就会。让您一书在手，远离颈肩腰腿病。

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作者: userjjk 时间: 2025-4-24 14:14

多谢分享，开心快乐！

作者: 富家艿艿 时间: 2025-4-24 18:38

多谢分享，开心快乐

作者: 淡蓝色初夏 时间: 2025-4-24 22:53

感谢感谢分享

作者: 244550896 时间: 2025-4-25 05:59

谢谢分享

作者: skllks 时间: 2025-4-25 07:11

谢楼主分享

作者: sxmd9666 时间: 2025-4-25 13:09

感谢楼主分享！！！

作者: 富家艿艿 时间: 2025-4-26 20:17

感谢楼主分享

作者: sxmd9666 时间: 2025-4-27 14:02

谢谢楼主分享！！

作者: hakuko 时间: 2025-4-28 04:40

谢谢楼主分享

作者: 17853142518 时间: 2025-4-29 00:09

运动起来！！

作者: 越来越田 时间: 2025-4-29 14:24

真是好书，谢谢分享

作者: 1157930870 时间: 2025-4-30 21:04

谢谢楼主分享

作者: yinxiang7788 时间: 2025-5-5 17:11

感谢分享

作者: 将军DE 时间: 2025-5-12 10:01

感谢分享

作者: duomimi 时间: 2025-5-13 13:31

谢谢楼主分享

作者: xingya968 时间: 2025-5-20 08:02

感谢楼主辛苦制作好书并分享！！

作者: 一抹回忆 时间: 2025-5-20 17:25

发现了宝藏支持支持

作者: 孔拉德 时间: 2025-6-3 09:54

谢谢楼主分享

作者: wwwsssdddfff 时间: 2025-7-3 20:27

感谢楼主分享

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