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标题: 发一个减肥妙方（护胃、刮油、绝无副作用） [打印本页]

作者: 游佳 时间: 2008-7-29 13:45 标题: 发一个减肥妙方（护胃、刮油、绝无副作用）

本帖最后由熊先生于 2012-11-8 00:18 编辑

★是偶在别的论坛发现的好DD，希望对JMS有用，试过的别忘发成果啊！
　　

　　你选上几斤米（米的质量、种类不限，只是建议你别选糯米，但最好是选那种免洗米，省去一道洗净、晾干的手续），然后用炒菜的锅，烧热，什么也不放，把米倒进去炒至发黄就可以了。要注意以下几点：
　　
　　1、炒米的时候，要保证米是干的；
　　
　　2、要不停的炒动，否则下面会烧焦的；
　　
　　3、米一定要炒至发黄，至于是浅黄还是深黄，那就看你的口味来定了，你喜欢吃锅巴就炒深黄一点，不喜欢就炒浅黄一点。
　　
　　4、煮的时候，就像平常煮稀饭的做法就行了。
　　
　　它的减肥原理：在炒制的过程中，米里所含的淀粉全部被破坏、分解（当然别的营养素也遭到了重大破坏，因此，它可是说是一种毫无营养的东西了），变成了活性炭。
　　
　　活性炭这种东西，可以把附在胃里、肠子里的脂肪吸走，排出体外。因此，它特别的“刮肠、刮油”，消暑解渴，而且护胃。
　　
　　这个东西想吃多少就可以吃多少，而且可以搭配任何菜来吃，包括大家想吃而不敢的肉啊、油炸制品啊，对于减肥最好了！
　　
　　我的实例：体重120斤，168公分，减到了108斤，除了运动、饮食注意外，其中“曲米茶”功不可没！！一般我夏天就吃它，总能轻松瘦个10－15斤。煮的时候可不能洗，一洗容易把米洗“糟”了－
　　
　　直接把米放在锅里炒，不用洗，然后用小火炒，因为这样不会糊，一直炒到金黄色为止，然后盛起来，要吃的时候煮一下就行了，跟煮粥似的，只是水要放多一点，等米煮到开花了就可以了，只是顺便跟你说一下，炒米的时候多炒一些，放在那里也不会坏，要吃多少煮多少，很方便的。南京的夏天又闷又热，每到这个时候，我妈妈就会炒上二十多斤的米茶，给我和姐姐每家分一点。我很喜欢吃，有一段时间把它当主食，可是LG受不了，他说吃了这个东西，连吃两个猪蹄子都解不了饱，可见它有多么“刮油”。可是听老人说，这个东西是专门“护胃”的，怎么跟你说的正相反呢？又叫“曲（音）米茶”，把米炒至焦黄，然后煮成稀饭吃，特别的解渴降暑。确实很减肥。连吃两大碗，上了几趟厕所，肚子又饿了，而且这东西特别“刮油”。吃几天，就可以瘦一圈。
　　
　　
　　米茶得名于“食之裹腹，饮之解渴”，制作也很简单。先将大米放在锅里置中火干炒，至大米发黄带焦时起锅，再放入锅里加清水旺火煮沸至大米开花，起锅自然冷却即成。米茶水色淡黄，香气浓郁，滋味微甜不淡，略涩不苦，既可代替米饭，又具饮茶解渴的作用，为夏季防暑降温之佳品，气候愈热，食之愈爽。在钟祥农村，人们一般在头天晚上炒制后，盛入陶罐中，第二天食用。隔夜米茶，味略酸甜，更能增进食欲，生津止渴，别有一番风味。

本帖最后由熊大于 2011-6-18 12:11 编辑

作者: tang718 时间: 2008-7-29 22:57

呵呵谢谢哦

作者: takyue 时间: 2008-7-30 12:21

這是什麼原理呀?

作者: lebei 时间: 2008-8-1 15:44

这是真的吗？

作者: xuan煊 时间: 2008-8-8 13:55

我相信这是真的！！！！

作者: 懒猫爱鱼 时间: 2008-8-8 14:56

减肥尚未成功，大家仍需努力！！！！！

作者: ZMJ710 时间: 2008-8-8 16:58

呵呵```看看而已````

作者: geber 时间: 2008-8-16 12:51

可是家里不是只有我一个人吃饭啊！！

作者: 期期2 时间: 2008-8-16 14:14

谢谢LZ！！！！！！

作者: Cythiawusimin 时间: 2008-8-16 16:01

这个就算了……吧

作者: bin2409 时间: 2008-8-16 16:46

真的可以吗？
试试

作者: fiy 时间: 2008-8-16 22:52

呵呵,是啊,明天就试试看

作者: gilly 时间: 2008-8-17 04:56

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作者: pancui 时间: 2008-8-17 10:29 标题: 回复 1# 的帖子

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作者: pancui 时间: 2008-8-17 10:32

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作者: pancui 时间: 2008-8-17 10:36

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作者: pancui 时间: 2008-8-17 10:42

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作者: pancui 时间: 2008-8-17 10:43

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作者: pancui 时间: 2008-8-17 10:44

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作者: ty-baby 时间: 2008-8-18 00:22

....有用么

作者: yolanda_ywj 时间: 2008-8-18 11:49

真的有用吗？？？
我要试试看

作者: bushinide 时间: 2008-8-19 18:38

不管了，回去试试

作者: DADATAIYANG 时间: 2008-8-25 18:51

想尝试一下了

作者: liuli1984 时间: 2008-9-3 22:30

那天我也试试看看

作者: beauty365 时间: 2008-9-3 22:40

我要试一试！！！

作者: 最佳外形 时间: 2008-9-4 13:04

减肥永远的目标

作者: jane316512 时间: 2008-9-17 16:00

我要试试
我太爱吃了

作者: 喜欢就是喜欢 时间: 2008-9-17 18:59

减肥是个长期坚持的过程哦 o(∩_∩)o...

作者: annewang663 时间: 2008-9-17 19:28

减肥只能少吃，特别是晚上８点后不吃，平时多喝水。一周长跑几次，一次４０分钟，效果很好，深有体会

作者: 糖忒 时间: 2008-9-20 21:33

额，活性炭不是一种除臭用的吗？

作者: sxmdzozang 时间: 2008-9-20 22:31

谢谢楼主啊

作者: 夜残 时间: 2008-9-21 08:56

可以尝试一下～有用的话我会留言的！！

作者: 娜娜。 时间: 2008-10-5 17:38

回家试试...

作者: mairyxue 时间: 2008-10-5 18:02

觉得这样没营养了...减下来会不会身体不好呀

作者: 樱井岚馨 时间: 2008-10-10 15:48

恩,偶要去试下...希望有效啊~

作者: kangshi 时间: 2008-10-14 00:19

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作者: 炎蓝颉 时间: 2008-10-14 11:30 标题: 中方对美国防部发言人近日发表的关于美中军事关系的评论表示强烈不满和坚决反对

中方对美国防部发言人近日发表的关于美中军事关系的评论表示强烈不满和坚决反对
国防部新闻发言人黄雪平9日在答记者问时表示，中方对美国防部发言人近日发表的关于美中军事关系的评论表示强烈不满和坚决反对。
我们注意到美国防部发言人近日发表的关于美中军事关系的评论。我们对此表示强烈不满和坚决反对。美国防部发言人称，美方履行美《与台湾关系法》，向台湾提供武器。但美方所谓的《与台湾关系法》严重违背了中美三个联合公报的原则和公认的国际关系基本准则。美方无权将自己的国内法凌驾于国际法之上，更不能以此为借口对台售武。
纸箱耐压试验机
纸箱抗压试验机
塑料流动性测试仪
落球冲击试验机
快速温变试验箱
熔融指数仪
环压强度试验机
盐雾试验箱
黄雪平说，美方对中国正当的国防建设指手画脚，更是颠倒是非，混淆视听。中国坚定不移地走和平发展道路，坚定奉行独立自主的和平外交政策和防御性的国防政策，中国发展有限的军事力量是为了捍卫国家主权、安全和领土完整。我们已向世界多次庄重承诺，中国永远不称霸，不搞扩张，不搞军备竞赛。中国的发展是促进世界和地区和平的积极力量，不会威胁到任何国家。

作者: 磨刀赫贺 时间: 2008-10-14 16:05

其实好多地方有卖的，还蛮方便的……

作者: 青小梅 时间: 2008-10-14 18:41

谢谢楼主啊~

作者: yinhunzl 时间: 2008-10-14 18:57

呵呵,偶不会做饭

作者: DUCAN 时间: 2008-10-14 23:26

这个不就是玄米么~~~MS是有原理不过坚持下来的人很少。。。。

作者: sknatalie 时间: 2008-10-16 14:09

路过,看看!~

作者: 858599 时间: 2008-11-20 20:51

呵呵,很有意思

作者: 森林木slm 时间: 2008-12-15 20:54

不太好实行吧

作者: yuewitch 时间: 2008-12-18 16:18

呵呵谢谢哦我正好用的找

作者: 佐佑 时间: 2008-12-29 19:19

楼主辛苦了，抱走～～～

作者: coffekk168 时间: 2008-12-29 19:33

真的有用吗？？？？？？？？？？？？

作者: allulxu628 时间: 2008-12-29 19:44

冬天可以用吗?我现在就和你原来的状况一样啊~好想减呢~~~~~!!!!

作者: 小米虫大大 时间: 2008-12-30 17:05

真的有效吗？
偶怀疑哦……

作者: 清门梦女 时间: 2008-12-30 18:25

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作者: zephyr74 时间: 2008-12-31 12:32

恩恩，赶快记下来，有空一定试试，我的肚皮上一圈肉

作者: 可乐瓶5310 时间: 2009-1-11 22:41

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作者: 小米虫大大 时间: 2009-1-12 00:02

我们这儿也有
只是我一直不喜欢吃啊原来还有这么个功效！
要是真减肥
我会爱上它的！！

作者: dellsyu 时间: 2009-1-12 15:35

减肥王道

作者: Fhealth 时间: 2009-1-25 11:19

减肥是一件既简单又不简单的事业！。。。。。。。。

作者: windiscrying 时间: 2009-1-25 15:27

真的？？？我一定要试试嘞~

作者: days33 时间: 2009-2-8 00:02

好，等我有了自己的厨房

作者: freeair 时间: 2009-2-10 17:58

好麻烦哦~

作者: 楠苽π 时间: 2009-2-10 18:12

呃可以尝试下

作者: lizzie_1 时间: 2009-4-13 17:38

减肥，心头之痛，从来没有成功过

作者: 我的爱好无奈 时间: 2009-4-15 19:11

谢谢LZ 我回去试试

作者: 缨缡梦 时间: 2009-4-16 20:33

有用吗？
有用吗？
那我一定要试试

作者: coldicy 时间: 2009-4-28 17:17

听说过玄米的减肥效果不错。。。

作者: stephanie2271s 时间: 2009-4-28 21:16

可以試試~~好像不錯~~~~不知道行不行~~

作者: 孤独寻欢 时间: 2009-5-1 22:13

作者: abc456abc456 时间: 2009-5-2 17:36

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作者: choulizi 时间: 2009-5-8 08:50

这么神奇？？这个夏天有救啦

作者: 弄婉 时间: 2009-5-8 14:11

这个..米试过哩

作者: andysoso 时间: 2009-5-8 16:53

谢谢楼主分享了感觉挺神奇

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